SOLD OUT:

Ты можешь жить в 10 раз эффективнее – твой мозг и тело имеют огромный неиспользованный потенциал

Длительность:

8 недель

8 марта

Старт:

— включи скрытые резервы мозга и тела

Твой мозг управляет энергией по старым шаблонам. Пришло время их поменять.

Ты можешь управлять своей энергией – но пока она управляет тобой.

Утром усталость, вечером прилив сил, днём разброс мыслей?

Это не хаос – это шаблон, который можно изменить.

Ты можешь управлять своей энергией – но пока она управляет тобой.
Утром усталость, вечером прилив сил, днём разброс мыслей?
Это не хаос – это шаблон, который можно изменить.

✔ Как эмоции и стресс блокируют ресурс – и что с этим делать.

✔ Финальная настройка – твоя личная система управления энергией.

✔ Почему мотивация не работает – и что нужно вместо неё.

✔ Как создать стабильный источник энергии, а не скачки.

✔ Метод мгновенной концентрации – включайся за 10 секунд.

✔ Как переключить нервную систему из режима «выживания» в режим роста.

✔ Почему мозг «крадёт» твои силы – и как вернуть контроль.

Мы перенастроим работу мозга так, чтобы он работал на тебя, а не против тебя. Энергия станет стабильной, а включаться в продуктивность ты будешь без усилий

→ Утренний подъем станет легче.

→ К вечеру останутся силы не только на работу, но и на жизнь.

→ Энергия перестанет скакать.

Неделя 1: Перезагрузка мозга и активация энергии

Энергия – это не батарейка, которую можно просто «заряжать». Нужно научить мозг правильно управлять ресурсами.

Если ты всё делаешь правильно, но сил всё равно нет – проблема не в теле, а в мозге.

Сон, питание, витамины – ничего не работает? Значит, энергия распределяется неправильно.

Если ты всё делаешь правильно, но сил всё равно нет – проблема не в теле, а в мозге.
Сон, питание, витамины – ничего не работает? Значит, энергия распределяется неправильно.

✔ Как стресс и эмоции вызывают энергетические блокировки в теле.

✔ Финальный шаг – создание системы стабильной энергии.

✔ Дыхание, движение, нейроактивация – быстрое включение ресурсов.

✔ Почему организм не успевает восстанавливаться – и как это исправить.

✔ Почему еда забирает силы вместо того, чтобы давать их.

✔ Как гормоны управляют ресурсом (кортизол, инсулин, дофамин).

✔ Почему тело не даёт энергию, даже если ты ничего не делаешь.

Мы активируем внутренние механизмы восстановления, чтобы организм начал работать на тебя, а не тянуть вниз.

→ Энергия перестанет падать в середине дня.

→ Организм начнёт работать в твою пользу.

→ Усталость после еды исчезнет, появится лёгкость.

Ты не устаёшь физически – ты истощаешься эмоционально.
Внутренний диалог, тревога, стресс – вот куда уходит твоя энергия.

Ты не устаёшь физически – ты истощаешься эмоционально.

Внутренний диалог, тревога, стресс – вот куда уходит твоя энергия.

✔ Как перестать «заражаться» эмоциями других людей.

✔ Создание системы защиты от эмоционального выгорания.

✔ Почему стресс вызывает бессонницу – и как это исправить.

✔ Методы быстрого восстановления после стресса.

✔ Выключение «шумных мыслей» – как разгрузить психику.

✔ Как снизить уровень тревожности без силы воли.

✔ Почему стресс забирает больше энергии, чем физическая работа.

Мы снимем фоновое напряжение мозга, чтобы ты мог(ла) оставаться в ресурсе, даже если вокруг хаос.

→ Ты перестанешь терять силы на тревожные мысли.

→ Эмоции перестанут управлять твоим состоянием.

→ Реакции на раздражители станут спокойнее.

Тело – это зеркало психики.

Хроническая усталость, боли, «непонятные» симптомы – часто это не болезни, а сигналы мозга.

Тело – это зеркало психики.
Хроническая усталость, боли, «непонятные» симптомы – часто это не болезни, а сигналы мозга.

✔ Методы моментального расслабления через мозг.

✔ Создание стабильного физического ресурса.

✔ Почему организм не расслабляется, даже когда ты отдыхаешь.

✔ Как выключить режим гипернапряжения и восстановить баланс.

✔ Как убрать хронические зажимы и блоки.

✔ Почему тело «запоминает» усталость – и как это исправить.

✔ Как стресс и эмоции превращаются в физические симптомы.

Мы разберём невидимые связи между мозгом и телом – и устраним блокировки, которые мешают тебе чувствовать себя на 100%.

→ Сил станет больше, даже если ты ничего не меняешь.

→ Организм наконец-то начнёт работать с тобой, а не против тебя.

→ Напряжение в теле начнёт уходить.

Ты не устаёшь от работы – ты устаёшь от хаоса в голове.

Если мысли скачут, мозг перегружен, а информация теряется – ты теряешь фокус, скорость и энергию

Ты не устаёшь от работы – ты устаёшь от хаоса в голове.
Если мысли скачут, мозг перегружен, а информация теряется – ты теряешь фокус, скорость и энергию

✔ Почему мозг забывает важное – и как запоминать без усилий.

✔ Финальная настройка: как продуктивность станет твоей нормой.

✔ Как обучать мозг эффективно – без перегрузки и усталости.

✔ Как войти в режим сверхфокуса и удерживать его.

✔ Методы мгновенной концентрации – включай фокус за 10 секунд.

✔ Как снизить фоновый «шум» в голове и разгрузить психику.

✔ Почему мозг устает быстрее, чем тело – и как этого избежать..

Мы научим мозг фильтровать шум, концентрироваться быстрее и запоминать лучше, чтобы ты работал(а) на высокой скорости без перегрузки.

→ Ты сможешь концентрироваться без напряжения.

→ Продуктивность вырастет – без перегруза и усталости.

→ Мыслей станет меньше – фокус чище.

Ты не ленишься. Мозг просто не видит смысла действовать.

Когда задача не «горит», мозг выбирает прокрастинацию.

Ты не ленишься. Мозг просто не видит смысла действовать.
Когда задача не «горит», мозг выбирает прокрастинацию.

✔ Как запускать мотивацию без давления.

✔ Создаём личную стратегию мотивации и автоматизации.

✔ Как сформировать систему, где изменения происходят легко.

✔ Как правильно внедрять новые привычки, чтобы они не откатывались.

✔ Почему привычки не закрепляются – и как создать долгосрочный результат.

✔ Как мозг принимает решения – и как сделать их автоматическими.

✔ Почему сила воли не работает – и что её заменяет.

Мы отключим саботаж мозга, чтобы привычки закреплялись без силы воли, а мотивация включалась автоматически.

→ Делать сложные задачи станет проще.

→ Новые привычки начнут закрепляться сами.

→ Прокрастинация начнёт снижаться.

Люди вокруг тебя либо дают энергию, либо забирают её.

Мозг – социальный орган. Если вокруг токсичное окружение, даже идеальный образ жизни не даст результата.

Люди вокруг тебя либо дают энергию, либо забирают её.
Мозг – социальный орган. Если вокруг токсичное окружение, даже идеальный образ жизни не даст результата.

✔ Как без чувства вины уходить от токсичных связей.

✔ Финальная настройка: как окружить себя правильными людьми.

✔ Почему одиночество влияет на энергию – и как с этим работать.

✔ Как ставить границы так, чтобы их уважали.

✔ Как читать энергетику общения и вовремя останавливаться.

✔ Почему некоторые люди забирают энергию, а другие – дают.

✔ Как люди перепрограммируют твой мозг – и как этим управлять.

Мы научим осознанно управлять общением, чтобы окружение питало твой ресурс, а не истощало его.

→ Ты перестанешь втягиваться в чужой негатив.

→ Окружение начнёт поддерживать, а не истощать.

→ После общения останется больше энергии.

Ты не просто «изменился» – ты построил новую систему.

Но если её не закрепить, через месяц мозг вернёт тебя в старые модели.

Ты не просто «изменился» – ты построил новую систему.
Но если её не закрепить, через месяц мозг вернёт тебя в старые модели.

✔ Как перенастроить мышление на долгосрочное развитие.

✔ Личный финальный ритуал закрепления изменений – система на годы.

✔ Как правильно оценивать прогресс, чтобы он не останавливался.

✔ Как встроить новые привычки в естественный ритм жизни.

✔ Как создать нейронные якоря, которые зафиксируют результат.

✔ Как закрепить новую систему энергии и продуктивности.

✔ Как мозг сопротивляется изменениям – и как избежать откатов.

Мы встроим все изменения в нейросети, чтобы они работали автоматически – без усилий, без надрыва, без откатов.

→ Контроль над состояниями и энергией будет у тебя в руках.

→ Новая система будет работать без волевых усилий – ты просто живёшь в ресурсе.

→ Изменения станут твоей новой нормой.

Ты уже знаешь, что твой мозг и тело могут больше. Осталось главное – начать действовать по системе, которая работает

✔ Дополнительные мастермайнды и индивидуальная работа доступны в VIP и Премиум-тарифах

✔ Еженедельные встречи с Ольгой Солодовой теория + нейронастройка

✔ Видеоуроки и разборы с чёткими инструкциями, что и как делать

✔ Ежедневные задания нейропрактики, дыхательные техники, коучинговые вопросы

✔ 8 недель / 56 дней перезагрузки мозга, тела и энергии

✔ НЕЙРОКОД это не просто теория, а 56 дней глубокой практики и трансформации:

По средам в 18:00 (МСК), записи доступны в любое время

По субботам 22.03, 05.04, 19.04 в 12:00 МСК

По индивидуальному расписанию

По субботам 15.03, 29.03, 12.04, 26.04 в 12:00 МСК

Каждое утро в 10:00 (МСК) на закрытом канале (можно смотреть в любое время)

✔ Разработала и запатентовала авторскую методику "100 дней до мечты: нейропсихология достижения целей"

✔ Создатель Европейской академии нейрокоучинга Dialogo Milionario – золотого стандарта обучения (ICF Level 1, 2)

✔ 16 000+ выпускников обучающих программ по всему миру

✔ 10 000+ часов работы с лидерами, предпринимателями и экспертами

✔ 30+ лет изучения нейронауки, когнитивной пластичности и психологии долголетия

Я не просто обучаю – я создаю работающие системы, которые помогают добиваться сверхрезультатов в жизни, бизнесе и науке

,,

Я знаю, как добиваться сверхрезультатов, потому что прошла этот путь сама

Спорт – пробежала ультрамарафон 90 км в Южной Африке, не будучи профессиональным спортсменом, используя силу мозга, а не силу воли

Бизнес – управляла строительной компанией и инвестиционным фондом, была вице-президентом металлургического холдинга, руководила 8 000+ человек

Научная деятельность – пишу докторскую диссертацию на тему "Скрытые резервы мозга", изучая, как активировать недоступные ресурсы сознания

Программа по неделям

Наука – изучаю работу мозга на глубинном уровне: механизмы энергии, стресс-менеджмент, когнитивную пластичность и нейродолголетие

Коучинг – готовлю топ-экспертов мирового уровня, обучая по стандартам ICF Level 1, 2

Листать влево

✔ Включают мозг и энергию – убирают программы выгорания, находят стабильный ресурс без надрыва

✔ Осваивают техники управления эмоциями и стрессом – перестают терять энергию на переживания

✔ Запускают нейропластичность мозга – улучшают память, внимание, ясность мышления, начинают мыслить иначе

✔ Останавливают процессы преждевременного старения – балансируют гормоны, активируют нейронные связи

✔ Перепрограммируют мышление и привычки – создают стратегию здоровья, успеха и долголетия, которая работает на уровне подсознания